Workrave é um programinha maroto para os nerds sedentários, que vagabundeiam trabalham demais no computador e precisam tomar um pequeno descanço para azarar a secretária gatinha evitar o maldito LER. Afinal, nerds sedentários não azaram ninguém.
Enfim, o que o programinha faz é te avisar quando está na hora de levantar a bunda da cadeira, tomar um café, esticar as pernas e coisa e tal. Além disso ele ainda sugere alguns exercícios para se fazer para evitar a fadiga.
Janela de configuração.
As opções de configuração são várias, pode-se definir o intervalo de tempo, duração de interrupção, atraso, entre outras opções para as minipausas, descanso e o limite diário de uso do computador. Ele ainda exibe estatísticas diárias do uso do computador.
O programa é excelente e funciona em português e está disponível tanto em Windows quanto em GNU/Linux. Para baixá-lo, é só ir no site do Workrave que é de graça.
Só não faça como eu, que sempre adio os avisos de descanço. 
Entries (RSS)